PLANIFICACIÓN
Una semana que encaje contigo.
Organiza sesiones según tu objetivo, disponibilidad y material. Revisa la propuesta y ajústala antes de guardarla.
Cómo preparar tu plan
EFITLY · APP DE ENTRENAMIENTO Y PROGRESO
Organiza tu entrenamiento.
Sigue tu progreso.
Prepara tu semana según tus objetivos, registra tus sesiones y consulta tu evolución en una misma app.
Beta privada para iPhone. Invitaciones por orden de solicitud. Si usas Android, puedes apuntarte para recibir novedades.
¿Eres especialista, centro o marca? Colabora con EFITLY
Tu semanaUn plan contigo.
Tu próximo pasoEntrena. Avanza.
TU DÍA. TU PLAN. TU PROGRESO.
De tu objetivo a tu próxima sesión.
EFITLY conecta la planificación, el entrenamiento y la evolución. Tú revisas el plan y decides cómo seguir.
- 01
Prepara tu semana.
Define una meta, tus días y tu material. Organiza las sesiones o revisa una propuesta antes de guardarla.
- 02
Entrena y registra.
Consulta la sesión prevista, elige una disciplina y guarda la actividad que completes.
- 03
Revisa tu progreso.
Mira tus sesiones y tu evolución con perspectiva para preparar el siguiente paso.
LO QUE PUEDES HACER
Tu entrenamiento, en un mismo lugar.
Estas son vistas de EFITLY para iPhone. Las pantallas muestran ejemplos de uso; la información de tu cuenta dependerá de tus actividades y datos.
ENTRENAMIENTO
La sesión que toca, a mano.
Elige entre 13 disciplinas, consulta los recursos de la biblioteca y registra tus entrenamientos.
Cómo registrar una sesión
PROGRESO
Entiende cómo vas avanzando.
Consulta sesiones, carga y evolución. Los datos de actividad y las señales disponibles te ayudan a ver la semana en perspectiva.
Qué puedes consultar
Recursos para pasar a la acción.
La biblioteca reúne ejercicios, tareas técnicas y sesiones por disciplina y material. Consulta la ejecución y prepara tu entrenamiento.
COMUNIDAD Y APOYO
Tu recorrido también conecta.
Después de organizar tu entrenamiento, puedes compartir actividades y explorar profesionales cerca de ti.
Comparte a tu ritmo.
Actividad, amigos, invitaciones y planes compartidos tienen su lugar. Tú eliges qué quieres compartir.
Conoce la comunidad
Encuentra apoyo cerca.
Busca por especialidad, centro o por lo que necesitas. Explora opciones en tu zona y consulta cómo llegar.
Los resultados de Mapas no implican colaboración con EFITLY. La captura incluye centros ficticios.
Soy especialista y quiero colaborar
¿ES PARA TI?
Un plan para tu punto de partida.
EFITLY está pensado para organizar el entrenamiento, tanto si empiezas como si retomas o ajustas una rutina.
Disponible ahora: beta privada para iPhone, por invitación y con iOS 18 o posterior. Android: avisos de disponibilidad, sin fecha confirmada.
- Quieres ordenar tu semana.Conecta objetivos, días disponibles y sesiones.
- Estás retomando una rutina.Prepara un recorrido que puedas revisar y ajustar.
- Combinas distintas disciplinas.Reúne tu actividad y consulta su evolución.
PUNTOS PAF · NIVELES · PREMIOS
Tu progreso puede tener premio.
Los PAF son los puntos de progreso de EFITLY. La actividad registrada y los datos disponibles alimentan tu avance por niveles e insignias.
Al sumar PAF y subir de nivel, puedes ganar premios de las marcas que colaboran con EFITLY. Descubre las campañas disponibles y las oportunidades que acompañan tu progreso.
Cada campaña define sus niveles, requisitos y premios. Los PAF no son una puntuación médica ni garantizan resultados deportivos.
Qué representan los PAFEJEMPLO ILUSTRATIVO
De nivel 10 a 11+292
- Sesión de fuerza+95 PAF
- Rodaje+86 PAF
- Otra sesión+111 PAF
Cifras de ejemplo. Los puntos y la evolución dependen de cada persona.
TU SIGUIENTE NIVELPremios de marcas colaboradorasSegún la campaña y sus condiciones.
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lo que viene.
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ANTES DE APUNTARTE
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Todas las preguntas frecuentes¿Cómo solicito acceso a la beta?
Deja tu correo y elige iPhone en el formulario de acceso. Recibirás un correo de recepción y, cuando llegue tu turno, las instrucciones para instalar EFITLY con TestFlight. Las invitaciones se gestionan por orden de solicitud; apuntarte no da acceso inmediato.
¿Qué iPhone necesito?
El proyecto actual de EFITLY requiere iOS 18 o posterior. La invitación de TestFlight mostrará la compatibilidad de la versión disponible. Comprueba los requisitos antes de instalarla.
¿Está disponible para Android?
La beta actual es para iPhone. Puedes registrar tu interés para recibir un aviso sobre Android. Todavía no hay una fecha confirmada y este aviso no incluye acceso a la beta de iPhone.
¿Necesito un reloj o una pulsera?
No para empezar. Tu check-in y los entrenamientos registrados permiten usar estimaciones. Un dispositivo compatible con Apple Salud puede aportar mediciones como sueño, frecuencia cardiaca o variabilidad. La experiencia depende de los datos disponibles; una estimación no equivale a una medición.
¿Qué son los puntos PAF?
Son los puntos de progreso de EFITLY, asociados a la actividad registrada y a los datos disponibles. Acompañan tu avance por niveles e insignias. Al subir de nivel puedes ganar premios de marcas colaboradoras, según las campañas disponibles y sus condiciones. Los PAF no son una puntuación médica ni garantizan resultados deportivos.
BETA PRIVADA · ACCESO POR INVITACIÓN
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- 01Envía tu solicitud.
- 02Recibe la confirmación por correo.
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El acceso no es inmediato. Puedes consultar los requisitos y el proceso en preguntas frecuentes.
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